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Ogni organismo vivente, inclusi batteri, piante, e animali, ha bisogno di minerali per funzionare correttamente. Gli esseri umani necessitano di una vasta gamma di minerali in quantità specifiche. Il problema non è, o non è ancora, la mancanza dei minerali nel terreno, bensì la loro scarsità che aumenta drasticamente giorno dopo giorno.
Elementi traccia
I minerali in traccia sono anche denominati microelementi, oligo elementi o minerali essenziali. Se si hanno carenze di uno o più di questi minerali, la propria salute può essere in grave pericolo. Gli elementi traccia agiscono in sinergia con altri minerali, vitamine, enzimi e amminoacidi in una vasta gamma di reazioni biochimiche.
Cosa succede quando i livelli di minerali sono bassi?
Quando si ha una carenza di uno o più minerali, il corpo può iniziare a mostrare diversi sintomi e segni in base al nutriente mancante. Per esempio, una insufficienza di magnesio può causare costipazione, ansia, depressione e disturbi del sonno. Lo zinco è di vitale importanza per il corretto funzionamento del sistema immunitario, per cui una carenza di zinco è generalmente associata a un aumento di malanni di stagione, raffreddori e influenza nonché problemi a pelle, capelli e unghie. Il selenio è importante per la salute cardiovascolare e per migliorare la fertilità, soprattutto maschile.
Anche i minerali necessari in quantità molto basse, come il rame, sono fondamentali dato che una carenza di rame può portare a irregolarità nel battito del cuore o a problemi cardiaci ancora più gravi.
Secondo il chimico Linus Carl Pauling (vincitore di ben due premi Nobel), esiste un collegamento tra ogni malattia o disturbo e una insufficienza di uno o più minerali.
Acido Umico: Proprietà e Benefici
Gli acidi umici sono sostanze molto potenti che conservano i minerali organici e gli oligo elementi provenienti da frutta, verdura nonché alghe che si sono decomposte nel corso di milioni di anni. Non possono essere riprodotti chimicamente, e sono velocemente assorbiti dal corpo.
A livello cellulare, l’acido umico contribuisce a proteggere le cellule dagli attacchi di virus e tossine, riducendo l’infiammazione e contrastando la crescita delle cellule maligne. Nello stomaco, gli acidi umici aiutano a metabolizzare gli alimenti e contrastano l’azione di batteri e tossine, migliorando il funzionamento del sistema immunitario.
Varie ricerche hanno individuato alcuni dei potenziali benefici dell’acido umico nei seguenti casi :
♦ cancro
♦ tumore alla tiroide
♦ scarsa qualità del sonno
♦ infezioni provocate da Virus
♦ malattie oculari
Acido Fulvico: Proprietà e Benefici
Come gli acidi umici, anche gli acidi fulvici si formano durante il lungo processo di umificazione dei prodotti organici come la frutta, la verdura, le piante, le alghe e altri esseri viventi.
A livello cellulare, l’acido fulvico aiuta a rendere le membrane più permeabili e migliora il trasportano dei nutrienti alle cellule. L’acido fulvico si lega all’acqua (a seconda della purezza e della concentrazione dell’acido) e migliora il naturale processo di disintossicazione del corpo.
Secondo la ricerca, l’acido umico apporta i seguenti benefici:
♦ Migliora il sistema immunitario
♦ Può ridurre i dolori
♦ Diminuisce i danni causati dai radicali liberi
♦ Può fermare le infezioni al colon
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